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新生代民工怎样调适心理健康
新闻来源:    点击数:1582    更新时间:2010-6-8    收藏此页
近期最引人注目的事件,无疑是深圳富士康员工在短时间内的N连跳,该企业在管理体制及企业文化中存在的问题,也被推到社会热议的风口浪尖,企业员工、特别是第二代农民工的心理健康成为全社会关注的焦点。

融不进城也回不了乡的“边缘人”

第二代农民工,又称新生代农民工,主要指80后和90后出生的农村劳动力,在目前外出打工的 1.5亿农民工中占到60%。他们与******代农民工有所不同,受教育程度比较高,从学校毕业后直接进城。他们对农业和农村并不熟悉,同时又渴望融入城市,享受现代城市的文明。

早在2007年,共青团广东省委员会就针对第二代农民工开展了专项调研。结果显示,与******代农民工相比,第二代农民工身上呈现出 “六个更强烈”:务工发展和改变命运的愿望更强烈;身心健康与生活安全的要求更强烈;被尊重和被认可的愿望更强烈;参与城市生活和共享发展成果的愿望更强烈;追求文化精神生活的愿望更强烈;内部群体依赖与互助愿望更强烈。从以上的 “六个强烈”可以看出,他们基本上不是为了 “生存”而外出打工,而是更多地将流动视为改变生活方式和寻求更好发展的契机。

近年来,为让新生代农民工市民化,有关方面采取了不少措施,然而实情是,城市在总体上还没有完全做好接纳他们的准备。因此,他们中不少人成了既融不进城,也回不了乡的 “边缘人”。

不利于员工身心健康的主要因素

如何改善第二代农民工的心理健康?既然此议题由富士康员工的自杀事件引发,我们就来看一下该公司文化中不利于员工身心健康的因素,以资借鉴。

尽管富士康公司进行了种种解释,但是这么集中地出现极端事件,与企业本身的文化和管理机制还是会有一定关系。根据报刊、网络的信息,其不利于员工身心健康的因素主要可以归结为以下三点:

1、长时间高强度的工作压力,工人被异化为生产流水线上的 “零件”。

2、隔离的工作环境,使得员工之间缺乏机会互相交流,同宿舍的人甚至不知道彼此的姓名。

3、追求盈利的企业文化下,员工的人权得不到起码的尊重。也许,这些年轻生命的陨落,是积累的负性情绪得不到有效排解后的爆发,是一种集体抗议,是捍卫自己生命尊严的决然行动。

提高心理健康六个途径

逝者长已矣。对于依然奋斗在城市的农民工们,以及招用农民工的企业,如何从中吸取教训,提高农民工的心理健康水平呢?我们建议可从以下几方面着手:

1、明确并接受自己的身份定位。第二代农民工渴望市民化,但因为社会、经济、城乡文化差异等各方面的原因,这个渴望在短时间内是难以实现的,即便是在社会形式上实现了,内心的 “边缘人”的感觉依然会长时间相伴。这其实也不是某种文化下的特定现象,到国外的******代移民基本上也要接受这样的一种生存状态。能够认识并接受这样一种状态,反而会消除很多在城市中感受到的迷茫、孤独、疏离。

2、制定清晰、较容易实现的职业目标。眼高手低、理想与现实之间的差异永远给人带来张力。与本土市民相比,总的来说,第二代农民工在教育水平和职业技能上有一定差距。第二代农民工在立足于现实的基础上,可以在工作中不断提升自己的技能,并通过参加继续教育、进一步的职业培训等提高自己的职业竞争力,在不断实现自己的职业目标中取得成就感,获得更加美好的将来。

3、劳逸结合,平衡自己的身心健康。

人毕竟不是工作的机器,而是有情感和生命的主体。努力工作、加班加点,是为了多挣钱,为了更好的职业提升,但是这一切最终是为了更美好的生活。很难想像如果工作把自己都榨干了,生活还有什么乐趣可言。农民工们要学习拒绝加班的诱惑,企业在标准化高效率生产和人性化管理上要取得平衡。

4、与同事、亲朋、家人之间多交流、多沟通。人是社会性、情感性动物,如果长期得不到人际滋养的话,心灵必然萎缩,抗压能力也随之下降。人需要在交流沟通中分担痛苦烦恼、分享喜悦,互相支持、互相帮助。

5、尊重自己和自己的劳动,社会也应给予农民工们更多的尊重。农民工们在城市经济建设、给城市提供便利服务方面做出了重要贡献,但是他们所获得的尊重、社会福利、社会保障等方面的确有待提高。尊重,是每个人的根本需求,既是他人给的,也是自己所赋予的。如果能更好地尊重自己,那么碰到不公平待遇的时候,可能就不那么容易受到伤害,甚至采取过激行为来进行反抗。

6、了解自己的情绪状态,学习一些情绪调节的方法,有问题及时就医。人食五谷杂粮,哪能不生病,包括心理疾病。紧张、担心、悲伤、愤怒、无助等是每个人在生活的某一阶段都会体会的情绪状态,要学习及时识别,并通过倾诉、放松、转移注意力、发泄等方式加以调节。如果持续时间过长,并影响了自己的工作和生活,这可能就需要专业的干预了,可以去寻求心理咨询,必要的时候服用相应的药物进行干预。

 

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