在中国，其实没有让人不抑郁的职业。换个句式说，哪个职业都容易让人抑郁。这是一个社会处于急剧转型的时期，年轻人奋斗在各个职业的******线，也压力******。有压力，就容易抑郁。

No.10误解的清洁工

或许有人会说，扫个地都会抑郁？很多人只看到清洁工任劳任怨，甚至卑微的活在匆匆的人群之中……殊不知，清洁工因为几乎工作在******层干着体力活儿，每天也几乎没有人愿意跟他们说话，还没有几个人乐意给他们好眼色。即使他们捡到了上万元钱拾到了劳力士金表或者谁的iPhone，送还失主的时候对方还怀疑他们会借此索要酬金，这样的职业，能不让人抑郁么？

No.09操碎了心的居委会大妈

社区工作的复杂性，往往被人忽略。其实，上至国家大政方针的传达、下至小孩几十元的预防疫苗补贴费发放，家长里短、国际国外，都得要居委会大妈操心。她们看起来聒噪，实际上事无巨细，事必躬亲，为了整条街整个小区费尽了心思。这个时候，一般还得不到大家的理解，好话歹话都听进了耳朵里，不抑郁都不行。

No.08小小的秘书

文秘工作如果在欧美国家的社会环境里，还是比较好做的。然而小小的秘书在中国，可难做了，很容易让人抑郁。领导或者老总的每日行程、交通住宿、吃喝拉撒包括他老婆孩子的大大小小问题，都可能交给秘书去处理。说得好听点，就是一个累死累活的秘书；说得不好听，就是一个呼来唤去的佣人。碰上一个大权在握还贪污受贿养二奶有小三的主儿，小小的秘书还得替他兜着点。威逼利诱之下被迫做了很多违心的事情还可能被性骚扰，秘书深夜回到家躺在床上，必定是久久不能入睡，这是为什么呢？抑郁了。

No.07可怜的高中生

有一种说法，说中国的高中生高考之后和国外的高中毕业生相比，容颜明显要老十岁——太早熟太老成太可怜了。如果说考考考是老师的法宝，那么分分分真是高中生每个夜晚梦魇里必然会梦到的东西。最近几年那么多高中生自杀，事后查阅部分自杀者的日记或者其他迹象表明，他们抑郁得相当厉害，高考的压力过来人都知道，多少个夜晚你会因此睡不着啊！

No.06应试教育下的教师

说完学生，说教师。教师这个职业因为在道德上人为的被拔高，以及对下一代的健康成长有着不言而喻的重要性，往往也被描绘成光荣而高尚的职业。而在应试教育下，教师被骂得很惨，说什么不给学生减负啊，老是看重分数啊，喜欢优生看不起差生……试想一下，如果学校领导不需要升学率、家长不需要考试成绩、学生不需要录取通知书、社会不需要人才培养体制化，广大的人民教师至于里外不是人么？！唉，教师秃头了、心病了、自杀了，都是因为应试教育而抑郁了。

No.05在别人吃吃喝喝买穿买睡之中抑郁的服务员

我以为，凡是跟人打交道，都会遇到看别人脸色的时候，也是心里最难受的时候。餐饮行业服装店酒店的服务员更是如此。菜里面有个苍蝇其实是厨师的责任，服务员要替他挨骂；品牌衣服不能打折其实是老板定的，服务员要替他挨骂；房间的水龙头坏了其实是经理没有督促到位，服务员要替他挨骂……服务员们就在别人吃吃喝喝买穿买睡之中，抑郁了。

No.04属于劳碌命的记者

干记者的就是劳碌命。要是遇上重大赛事、洪涝灾害、突发事件等等，那常常是半夜三更随时关注天南地北、大洋彼岸的一举一动，白天又要及时整理得来的******手消息，往往几天几夜下来熬得双眼通红胡碴飞长，仍要马不停蹄地工作。狗仔队——娱乐记者们更是睡不着的典型，夜幕下不但明星活动频繁，隐蔽起来也更容易，抓到出入酒店夜总会的独家暧昧镜头才能收工。随着时间的推移，身体的状况越来越差，心里装的事情越来越多，人也就越来越抑郁。

No.03护理工作者

加拿大政府曾经做过一份调查报告，大约11%的个人护理工作者，包括儿童护理和帮助老年人及严重残疾的人，有两个星期或更长的“抑郁期”。心情抑郁的同时，他们也失去了工作的兴趣和乐趣而且还承受其它病症折磨，包括失眠，厌食，精神不振，注意力不集中以及自我贬低等。护理工作随着社会分工的细化和现代化进程的加快，更为明显和重要的出现的社会需求之中，而我们的护理工作者，正抑郁着呢。

No.02人前光鲜人后抑郁的明星们

对于明星来说，朝九晚五的上班制简直就是天方夜谭，通常连续十几天为赶拍戏进度睡不饱觉是家常便饭，不仅要在夜晚赶拍“夜景”，在晚上补拍白天的戏份也是很正常的事情。经常有某位明星的档期被排得满满当当，像赶场子一样，从一个剧组赶到另一个剧组，同事还时常被喊回去补拍戏份，就不是一个人，而是一个赚钱的工具。而钱多有什么用，照样会因为潜规则、各种情事、许多纠纷而烦恼，也抑郁。明星们人前挺光鲜的，可人后抑郁成什么样子，你我都不知道，不过，最后，他们抑郁得自杀而死了，我们就知道了。

No.01治疗抑郁症的心理医生

是人，都会有不同程度的心理问题。心理医生也是人，他们也就会有心理问题。而专门治疗抑郁症的心理医生，其实是最容易让人抑郁的职业。想象一下，工作中接触的每一个病人每一个病例，都是抑郁的。这就好比童话故事里专门收集梦的人，到最后，就是梦最多的人。治疗抑郁症的心理医生，到最后，就是最容易抑郁的。

抑郁不是一种病，是一个人人都会出现的问题，有压力就会有抑郁，我们应该学会释放压力，化解抑郁，健康快乐的生活。