何为表达性艺术治疗？

表达性艺术治疗是一种新兴的心理治疗方法，它以一种非口语的沟通技巧来介入，释放被言语所压抑的情感经验，处理来访者情绪上的困扰，帮助来访者对自己有更深刻的对不同刺激的正确反映，同时艺术治疗的气氛是一种无危险、无威胁性的环境，可以穿越时空的限制，达成与自我的对话，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。

艺术治疗的功效如何？

1.表达情绪、宣泄情绪

柔软的泥土可以被动地接受人为的任何改变，挤压、拍打、捏捶等等。不仅可以通过手掌，手指的活动将内心的各种情绪释放到柔软的泥土中，在过程中具有很大程度的即兴因素，可以较好的释放内心的压力，郁结在心里的硬块就会慢慢融化。达到身心灵的平衡。

2.训练手部精细动作

    改善大脑平衡

    提高自身专注力，意志力

    耐心、细心

3.艺术的表达也比较能够将一个人内心的情绪或意念具体地表现在作品上，帮助其认知这些情感和意念的存在，从而促使其进行自我整合。同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值，获得成就感。

4. 为手工需求者、爱好者提供更多的学习体验和交流机会，为手工手艺从业者、爱好者、创业者提供体验、传授、学习、分享及创业实践机会。

                                                    艺术治疗的适合人群

抑郁、睡眠障碍、慢性疼痛、疑病、身心压力、焦虑恐惧、人际关系沟通、发展迟缓(如认知发展迟缓)、情绪障碍、自闭症、多动症及有生理或心理创伤经历的儿童(如生重病、受虐、遭遇天灾或巨大精神压力等)方面存在困扰的人群。

生活闲暇空虚，想要充实生活人士

希望激发内在创造力的人士

渴望进入积极、更有生命力的生活、工作状态、寻求自我心理成长、丰富自我内在世界的需求者和爱好者，如纯手工爱好者、心理咨询师、心理治疗师、教育工作者、社会工作者、心理学爱好者、心理及相关专业学生

艺术治疗的课程信息

【课程时间】

 2018年1月（具体时间开课一周前通知）

【收费标准】

 初级课程：黏土

 50元/次/人，共十二次课程

 中级课程：软陶

 70元/次/人，共十二次课程

 高级课程：陶艺

 价格待定，共十二次课程

备注：如自备材料无需缴纳材料费

            如需主办方准备材料需缴纳适当的材料费

            （具体材料费视具体材料而定）

             作品可带回

【带领者】

 李重嘉老师

【课程地址】

 连云港市心安草心理咨询中心

 (海州区通灌北路东新绿苑A组团5幢405)

【咨询电话】

 0518-85603105

 15312133705