从10年的上半年就被海宁格的理念吸引，一直想着家排，但总也不确定：是不是真的适合我？哪个老师合适？一直在动心，但是一直身没动。

直到看到了严成刚老师的博客，终于认定应该是这个老师了。

2011年新年伊始，在郑州参加了严成刚老师《家排应用于生活》课程。在这里学习着、体验着，也感受着严老师：平和、简约┅┅

******次走进家排，看到那么多家排“粉丝”、“严迷”们都是多次参加严老师的家排，有些惊奇，也有些好奇：为什么要这么频繁呢？我要好好看看！

走入家排，与看书相比，更加切实也更多地被吸引了。虽然没做个案，但当代表也是不错的体验。在家排中有心灵的震撼，也有难忘的画面：

面对父母，检省自己的孝心：我是否无愧？我做的真的是父母的需要还是我自己的需要？当我对父母跪下时，我知道我对他们的爱还不纯净，我对他们的敬还有欠缺┅┅

看着我的婚姻，知道我还不够柔软和温柔，还没有如水，我情愿对他顶礼，看爱回归家庭，让家的支柱更强，让孩子的世界更温暖、也更安定┅┅

当我被选作学友疾病的代表时，面对她的鞠躬，我脚下凉气袭人——这不应该是对我的呀！看看呀，看看我身后的人，她才是真正的焦点呀┅┅

作学友的死亡的代表是个挑战，但对我说来也是个幸运——一个幸福的体验：眼看着学友向我走来，眼中的泪水让我心疼——不是嘴上说的心疼，而是真的感受到的心被划开个口子的疼。当我把我的感觉告诉我的学友。“我明白了，我明白了！这是要我快乐！”——听学友这样的回应，我感动着，欣慰着！

做为错误方向的代表则轻松、有趣：学友看着我，心中感受到的是她的迟疑和困惑，但我的目光是有吸引力的——你会来吗？当老师引导学友对父亲跪下，表达尊重和接纳时，我觉得是我应该退场的时候，但还有返回场上的冲动。当学友的真心显现时，我真的该下场了，我下来时很高兴，也很轻松！

最难忘的语言是：不介入他人的生命是对他人******的、真正的尊重。

所有的感受都让我震撼、也让我欣喜：我终于明白学友们为什么如此追随了，也清楚了——这就是我想要的！

结语：殊途同归；尊重与接纳是一生的课程；这就是我想要的！

感谢严老师，感谢主办方，感谢各位学友们！